건강

녹차의 성분 효능 부작용 총정리

녹차는 많은 사람에게 꾸준한 인기를 누리고 있는 대중적인 차입니다. 녹차에는 여러 가지 효능과 부작용이 있으니 자신에게 필요한 효능이 무엇인지 피해야 할 부작용이 있는지 알아보고 마셔서 건강에 많은 도움이 되었으면 좋겠습니다! 1. 녹차의 성분 녹차의 주요 성분으로는 카페인, 탄닌(카테킨), 테아닌, 세키 세놀, 비타민C, 비타민B1·B2, 니아신, 판토텐산, 이노시톨, 루틴, 미네랄 등이 있습니다. 카페인은 각성제로 많이 알려져 있으며 피로 개선에 많은 도움을 주는 성분에 해당합니다. 하지만, 과도한 카페인의 섭취는 불면증, 두통, 두근거림 등의 부작용으로 이어질 수 있습니다. 탄닌은 녹차에서 쓴맛을 책임지며, 피부 및 혈관의 노화를 억제하는 산화 작용하는 특징이 있습니다. 하지만, 탄닌은 철분의 흡수..

2022. 7. 26. 12:33

생활

사쿠라지마 화산 분화 이슈

일본 화산 개수는 101개로 모두 활화산입니다. 덕분에 일본 화산 온천이 유명하여 많은 관광객들이 일본을 찾고 있지만, 2021년에 이어 2022년에도 일본 화산 폭발이 이슈가 되고 있습니다. 사쿠라지마 화산 사쿠라지마는 일본 규슈 남부에 있는 가고시마 현에 있는 섬으로 화산활동을 통해 생긴 섬이며, 현재 약 5,000명의 사람들이 거주하고 있습니다. 사쿠라지마는 일본의 대표적인 활화산으로 1914년 대분화로 인하여 58명이 사망한 적도 있는 악명 높은 화산이기도 합니다. 사쿠라지마 화산이 2021년에 이어 2022년 7월 24일 오후 8시 5분에 분화해 연기가 2.3km 상공까지 치솟았고 다음날인 2022년 7월 25일 오전 6시 41분에도 분화하여 화구에서 약 2.2km까지 연기가 솟아올라 심각한 상..

2022. 7. 26. 01:39

생활

강아지 입양 방법 총정리

KB금융 경영연구소의 2021년 반려동물 보고서에 의하면 국내 604만 가구가 반려동물과 생활하고 있는 것으로 밝혀졌습니다. 반려동물 가구 중에 많은 비중 차지하고 있는 애견인에게 어떤 방법으로 강아지 입양되는지 알아보도록 합시다. 펫 샵 대표적인 강아지 입양을 하는 곳으로 알려져 있습니다. 우리 주변에서 흔히 볼 수 있는 애견 센터에서 강아지를 입양하는 방법으로 약 19%의 높은 비율에 속합니다. 펫 샵에서 비윤리적 운영을 한다는 논란이 있으므로, 펫 샵에서 입양을 하는 경우에는 가게의 위생, 업주가 강아지에 대한 지식이 얼마나 있는지, 정식 등록 업체인지, 행정처분을 받은 이력이 있는지, 입양 전 강아지 상태를 체크할 수 있는지 등의 사항 검토한 뒤 입양을 결정하여야 합니다. 가정견 무료 분양 강아지..

2022. 7. 25. 17:50

생활

여름철 필수 아이템 총정리

8월을 얼마 앞둔 시점에 기상청은 앞으로 본격적인 더위가 시작된다고 예고하였습니다. 에어컨을 틀어두고 시원한 수박을 먹으면 좋겠지만, 그럴 수 없는 것이 슬픈 현실입니다. 이제부터 여름철 필수 아이템을 알아보고 조금이나마 도움이 되길 바랍니다. 1. 선크림 & 선스틱 여름뿐만 아니라 외출 시에는 언제든지 선크림을 발라줘야 하는 것이 맞지만, 특히 자외선이 강한 여름에는 정말 필요한 아이템입니다. 선크림을 고를 때에는 자신의 피부 체질을 잘 알아보고 고르는 것이 중요합니다. 크림형은 물론 스틱형까지 다양한 종류로 출시되고 있어 취향에 따라 선택하셔서 해로운 여름철 자외선으로부터 피부를 잘 지키시길 바랍니다. 2. 데오도란트 선크림 못지않게 중요한 아이템으로 데오도란트가 있습니다. 데오도란트는 피부에 발라주..

2022. 7. 25. 12:37

건강

원숭이 두창 원인과 증상

국내에서는 코로나 19가 다시 기승을 부리고 있지만, 해외에서는 세계 보건기구 WHO가 원숭이 두창 보건 비상사태를 선언하는 등 원숭이 두창으로 인한 펜더믹에 대한 긴장감을 늦추지 않고 있습니다. 지난 6월 22일 국내 첫 원숭이 두창 확진자 발생하면서 우리나라에서도 원숭이 두창을 2급 감염병으로 지정하였습니다. 아직까지 뚜렷한 치료제가 없지만 원인과 증상을 미리 살펴보고 예방에 앞서야 할 때입니다. 원숭이 두창의 발병 원인 원숭이 두창은 코로나 19와는 다르게 비말이나 공기를 통한 감염이 아닌 사람과 동물 사이에 전파되는 인수공통 감영병에 해당합니다. 1970년 콩고 민주공화국에서 처음 보고 되어 중앙아프리카 서부 아프리카 공화국에서 발견되고 있으면 2022년 현재 스페인, 영국, 이탈리아 등 유럽 국..

2022. 7. 24. 23:49

잡학사전

녹스 앱 플레이어 다운로드 및 사용법

녹스 앱 플레이어는 블루스택, 지니 모션과 더불어 대표적으로 안드로이드 애플리케이션을 PC에서 실행할 수 있게 해주는 프로그램입니다. 2015. 6. 18. 첫 출시 이후 간단한 설치와 사용법이 쉽다는 장점 때문에 많은 사랑을 받고 있습니다. 지금부터 녹스 앱 플레이어 다운로드와 사용법에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 녹스 앱 플레이어 다운로드 녹스 앱 플레이어의 최신 버전은 윈도를 기준으로 7.0.3.1 버전, 맥을 기준으로 3.8.5.6 버전이며, 녹스 앱 플레이어 공식 홈페이지를 통하여 쉽게 다운로드할 수 있습니다. 녹스 앱플레이어 - 윈도우 컴퓨터,맥북과 호환성이 뛰어난 가장 빠르고 안정적인 무료 안드로이 지금까지 써본 앱플레이어중엔 녹스가 제일 좋은것 같아서 몇년 전부터 계속 애용중입니다. 앞으..

2022. 7. 23. 17:47